1. Latihan untuk penguat otot punggung disebut …
   a. Back Lift/Back Up                                     c. Jogging
   b. Push Up                                                     d. Squat

2. Arah bola hasil lemparan melambung pada permainan rounders adalah …
   a. Ke atas                                                       c. Ke samping
   b. Ke bawah                                                   d. Mendatar

3. Jari tangam terbuka , posisi satu tangan seperti buaya sedang mangap merupakan bagian                                                                                                                                                                                                                                                               dari teknik …
   a. Menangkap bola datar                                c. Melempar bola datar
   b. Menangkap bola                                         d. Melempar bola

4. Lutut kaki belakang menempel pada tanah , telapak kaki depan menempel penuh pada tanah merupakan bagian dari teknik …
    a. Menangkap bola                                        c. Menangkap bola lambung
    b. Menangkap bola datar                               d. Menangkap bola menggelinding

5. Organisasi bola voli dunia adalah …
    a. FIBV                                                         c. FIV
    b. FIVB                                                         d. FIB

6. Organisasi bola voli Indonesia adalah …
    a. PBVSI                                                       c. PVSI
    b. PBSI                                                         d. PVBSI

7. Pemain khusus bertahan disebut …
    a. Blocker                                                     c. Libero
    b. Server                                                      d. Breecker

8. Ukuran standar bola voli adalah …
    a. Garis lingkar 55-57 cm                              c. Berat 260-280 gram
    b. Garis lingkar 75-77 cm                              d. Berat 310-330 gram

9. Pencipta permainan bola voli adalah …
    a. William G Morgan                                      c. George J Fisher
    b. Halsted Spring Field                                 d. W J Latumenten

10. FIFA di dirikan pada …
     a. 21 Mei 1904                                             c. 21 Juni 1904
     b. 31 Mei 1904                                             d. 21 Juli 1904

11. Ukuran lapangan sepak bola standar internasional adalah …
     a. 45m x 90m                                               c. 75m x 100m
     b. 64m x 90m                                               d. 75m x 110m

12. Penggagas didirikannya PSSI adalah …
     a. Maladi                                                     c. Abdul Wahab
     b. Soeratin                                                  d. Agum Gumelar

13. Jumlah pemain sepak bola dalam satu regu saat bertanding adalah …
      a. 8 orang                                                   c. 10 orang
      b. 9 orang                                                   d. 11 orang

14. Setiap pertandingan sepak bola dipimpin oleh seorang …
      a. Wasit                                                      c. Hakim garis
      b. Pelatih                                                    d. Official

15. Pemain sepak bola professional Christian Ronaldo berasal dari club sepak bola …
      a. Arsenal                                                   c. Man Chester United
      b. Real Madrid                                            d. AC Milan

16. Diego Maradona pemain legendaris dari …
      a. Indonesia                                                c. Spanyol
      b. Irak                                                        d. Argentina

17. Pencipta permainan bola basket adalah …
      a. William G Morgan                                    c. George J Fisher
      b. Luther Gulick                                          d. James A Naismith

18. Organisasi bola basket dunia adalah ….
      a. FIBA                                                       c. BAFI
      b. IBAF                                                      d. AFIB

19. Pada saat menangkap bola di depan dada di usahakan jari jari tangan …
      a. Tertutup dan ke depan                            c. Terbuka dan rileks
      b. Tertutup dan rileks                                 d. Terbuka dan eras

20. Lamanya permainan bola basket adalah …
      a. 1x10 menit                                               c. 2x20 menit
      b. 4x11 menit                                              d. 2x25 menit